‘맨발로 걷는 건강한 삶’ 이란 주제로 건강의 새로운 패러다임 제시

이번 아카데미에서는 맨발 걷기 운동의 권위자인 박동창 맨발걷기국민운동본부 회장을 초빙해 ‘맨발로 걷는 건강한 삶’ 이라는 주제로 강연을 진행할 예정이다.
박동창 회장은 현 맨발걷기국민운동본부 회장으로 저서 ‘맨발걷기의 기적’, ‘맨발걷기 동의보감’, ‘맨발걷기가 나를 살렸다’ 등 많은 책을 통해 맨발걷기의 대중화에 앞장서고 있다.
이날 박동창 회장은 맨발 걷기의 과학적 원리와 실천 방법을 소개하고 이를 통한 면역력 강화, 혈액순환 개선, 스트레스 해소 등 건강 증진 효과를 설명할 계획이다.
또한 맨발 걷기를 일상에서 실천할 수 있는 방법과 올바른 걷기 자세를 제시하며 군민들이 건강한 삶을 영위할 수 있도록 실질적인 도움을 줄 예정이다.
본 아카데미는 군민이라면 누구나 참여할 수 있으며 예천군 통합교육포털에서 온라인 신청하거나 예천군청 총무과 평생교육팀에 전화 신청할 수 있다.
김학동 군수는 “군민들께서 맨발 걷기의 중요성을 이해하고 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 건강 관리법을 배울 수 있는 좋은 기회가 될 것이다”며 “예누리길과 서본공원 등 맨발 걷기에 적합한 장소가 늘어나고 있는 만큼, 이번 강연을 통해 맨발 걷기의 즐거움을 실천해 보시길 바란다”고 말했다.
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