코로나19 확진자가 감소하고 있는 추세에서 방역당국은 3년 만에 전국에 독감 유행주의보를 발령했다. 특히 올해 유행할 독감은 독감 바이러스 중에도 강한 'A형 H3N2'종으로 알려져 있다. 똑똑하게 예방접종 하는 방법에 대한 관심도 높아지고 있다.지난 8일 관련 업계에 따르면 전문가들은 독감 예방접종의 경우 늦어도 11월 중순 이전, 월요일~수요일 사이, 오후 3시 이전에 다니던 병원에서 접종하는 것을 추천했다.독감 예방접종은 늦어도 11월 중순까진 맞는 게 좋다. 백신 효과는 접종 후 2주가 지나야 나타난다. 독감은 11월 말부터

쏘팔메토와 비타민C 정맥주사와 관련해 온라인 상에서 유통되고 있는 정보에 과학적 근거가 부족하다는 검증 결과가 나왔다. 한국보건의료연구원은 15일 한국과학기자협회와 공동으로 온라인 미디어에서 퍼지는 건강정보를 과학적으로 검증한 결과를 발표했다. 온라인 미디어에서는 "전립선비대증에 쏘팔메토가 효과가 있다"거나 "비타민C 정맥주사가 항암효과를 갖고 있다"는 건강정보를 쉽게 확인할 수 있지만 과학적 근거가 부족하다. 보의연에 따르면 실제 쏘팔메토 추출물 복용 시 최대 소변 속도와 밤에 소변을 보는 횟수에서 일부 개선 효과가 있지만 임상적

방역 당국이 코로나19 변이 바이러스가 반복적으로 발생하면서 예전에 기대했던 바와 같은 '집단면역'을 달성하기는 어렵다고 밝혔다. 박영준 중앙방역대책본부 역학조사팀장은 13일 오전 정례브리핑에서 "지금 코로나19에서 자연감염 또는 백신에 의한 집단면역 수준을 제시할 수 있을 만한 것은 아니다"라며 "변이로 면역수준이 낮아지기 때문에 예전만큼 보호 효과를 기대할 수 없다"고 말했다.코로나19 발생 초기인 2020년에는 백신 접종이나 자연감염을 통해 획득한 면역이 장기간 지속될 것으로 여겨졌지만, 이후 델타 변이와 오미크론 변이 유행으

겨드랑이, 목덜미, 사타구니 등 접히는 신체 부위가 때가 낀 것처럼 새까맣다면 비만이 원인일 수 있어 체중감량 등 생활습관 개선이 요구된다.안혜진 경희대병원 피부과 교수는 “피부는 관련 세포가 역동적으로 움직이며 다양한 상호작용을 통해 우리 몸에서 일어나는 일들에 대해 즉각 반응한다”며 “몸에 염증이 있으면 피부에 발진이나 가려움이 나타나는 것처럼 내과적 질환(비만)이 결국 피부 증상으로까지 나타날 수 있다”고 말했다.신체 내 접히는 부위의 피부가 짙은 갈색 또는 회색으로 변하는 흑색가시세포증이 대표적이다.보통 색소침착은 임신 중

18세 이상 기저질환자 중 비염, 아토피, 비만 환자도 코로나19 4차 접종을 받을 수 있다. 권근용 코로나19 예방접종대응추진단 팀장은 30일 정례 브리핑에서 "18세 이상 기저질환자 중 비염, 아토피, 비만 환자도 의사의 판단으로서 4차 접종이 필요하다는 소견이 있다면 접종이 가능하다"고 밝혔다. 권 팀장은 "접종 대상자가 예진표상 기저질환 목록에 체크를 하면 예진 의사가 기저질환 여부를 확인한 후에 접종을 하고 있다"면서 "예진표상 기저질환 리스트도 있지만 그 외에 의사가 판단했을 때 4차 접종이 필요하다고 판단하는 경우에는

체지방 감소를 위한 건강기능식품을 한 번에 여러 종류 섭취할 경우 이상 사례가 발생할 수도 있다.지난 19일 식품의약품안전처에 따르면, 체지방 감소를 위해 섭취하는 건강기능식품의 경우 많이 복용한다고 해서, 한 번에 여러 종류를 섭취한다고 해서 효과가 배가 되는 것은 아니다. 김정은 약사는 식약처 유튜브 ‘약국이 즐거워지는 시간’ 코너를 통해 “많은 사람들이 체지방 감소 기능성에 대해 오해하는데, 체지방 감소는 당질과 지방의 소화와 흡수를 억제해 체지방으로 합성되는 여분의 에너지를 줄여 체내의 지방을 감소시키는 것”이라며 “우리가

간에 과도한 지방이 쌓여 유발되는 비(非)알코올성 지방간을 가지고 있으면 치매에 걸릴 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다. 특히 중년과 노년기에 발생하는 치매 중 가장 흔한 알츠하이머형 치매(알츠하이머병)에 노출될 위험이 커지는 것으로 확인됐다. 22일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 서울대병원 가정의학과 박상민 교수팀이 2009∼2010년 새 건강 검진을 받은 60세 이상 성인 60만8994명(국민건강보험 공단 자료)을 2020년 말까지 10여년간 추적 관찰한 결과 이 중 8%가 치매에 걸린 것으로 확인됐다고 22일

약물방출 스텐트 시술을 받은 환자는 적당한 운동과 식이요법, 약물치료를 꾸준히 병행하는 것이 필요하다.식품의약품안전처는 최근 약물방출 스텐트 시술환자에게 올바른 정보를 제공하기 위해 ▲약물방출 스텐트의 종류 ▲약물방출 스텐트 사용 관련 이상사례와 주의사항 등을 30일 안내했다.약물방출 스텐트는 의약품과 의료기기가 복합·조합된 제품으로, 의료기기인 스텐트가 제품 치료 효과를 나타내는데 가장 중요한 주작용을 한다.스텐트는 가느다란 그물망을 튜브 모양으로 만든 것으로, 좁아진 혈관을 넓히고 혈액이 원활하게 순환하도록 혈관 직경을 물리적으

낮잠을 지나치게 자주 자거나 기온이 올라도 가벼운 옷으로 갈아입는 것을 마다한다면 치매 발병의 신호탄일 수도 있다는 연구 결과가 나왔다. 근육감소와 비만이 동시에 나타나는 근감소성 비만도 치매 징후의 하나로 지적됐다.지난 1일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 미국의 포털 사이트 ‘야후’의 ‘베스트 라이프’(Best life)에는 근감소성 비만이 치매의 위험 요인 중 하나라는 연구 결과가 최근 보도됐다. 식료품 운반·병뚜껑 열기·문손잡이 돌리기 등 손힘이 필요한 일상 활동을 정상적으로 수행할 수 없으면 악력이 매우 낮다

탈모와 성욕 감퇴가 코로나19 장기 후유증(롱코비드)으로 나타날 수 있는 증상이라는 연구 결과가 나왔다.지난달 27일 의료계에 따르면 영국 버밍엄대 연구팀은 영국의 1차 진료 데이터를 분석해 롱코비드의 증상과 위험 요인을 분석한 결과를 최근 네이처 메디슨에 발표했다.코로나19 감염자 중 10% 가량은 감염 후 4주~12주가 지나도 후유증을 겪는 것으로 알고 있다. 미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 이런 롱코비드 증상으로는 피로감, 전신무력감, 발열, 기침, 호흡곤란, 가슴통증, 심장 이상 박동, 사고력·집중력 저하(브레인 포그

차백신연구소, GC녹십자 등 국내 제약바이오 기업이 고령화에 따라 수요 증가가 예측되는 대상포진 백신 개발에 나섰다.차백신연구소는 지난 5월 식품의약품안전처에 재조합 단백질 대상포진 백신 후보물질 ‘CVI-VZV-001’을 개발하기 위한 임상 1상시험 계획을 신청했다.앞서 작년 8월 식약처에 임상 1상을 신청했다가 식약처의 자료 보완 요구에 따라 보완 후 재신청했다.이 회사는 재조합 단백질 백신 제조 시 첨가하는 면역증강제 리포-팜(Lipo-pam)을 활용해 개발하고 있다. 면역증강제로 세포성 면역반응을 유도해 대상포진 바이러스를

암 선고가 죽음을 의미했던 과거와 달리 암 수술법과 치료 약물이 발전하면서 암에 걸리거나 암이 재발하더라도 오랜 기간 수명을 유지하는 이들이 늘고 있다. 대표적인 치료법으로는 수술과 항암화학요법, 방사선 치료가 있다. 그중 방사선 치료는 신체에 방사선을 쬐어 암, 종양 등의 크기를 줄이거나 없애는 방식이다. 최근에는 치료 효과를 높이고 부작용 위험을 낮춘 방사선 치료법이 속속 등장하고 있다. 25일 경희대병원 방사선종양학과 김영경 교수의 도움말로 토모테라피라고 불리는 방사선 치료법에 대해 알아본다.김 교수는 "토모테라피는 세기 조절

올 여름 기록적인 폭염이 예상되면서 온열질환에 대한 경각심도 커지고 있다. 온열질환으로 응급실에서 사망하는 환자의 절반 이상은 70대 이상인 것으로 나타나면서 취약 계층에 대한 보호 대책을 요구하는 목소리도 나오고 있다.21일 더불어민주당 신현영 의원이 질병관리청에서 제출받은 자료에 따르면 최근 5년간(2018~2021년) 온열질환으로 응급실에 내원한 환자는 총 1만395명, 사망자는 99명으로 집계됐다.질환별로 보면 열탈진 환자가 5691명(54.7%)으로 가장 많았고 열사병(2341명·22.5%), 열경련(1336명·12.9%)

코로나19 재유행 속도가 빨라지고 있지만 여전히 고위험군의 중증화를 막을 수 있는 먹는 코로나19 치료제의 처방이 벽에 부딪히고 있다. 함께 복용하면 안 되는 약물이 많아 처방을 위해선 의사가 고려해야 할 게 많고 부작용 관리 등으로 처방에 부담을 느껴서다.문제는 제 때 제대로 처방받지 못한 고위험군 환자가 결국 입원 및 악화되는 중증화다. 의료진의 부담을 덜어줄만한 올바른 정보와 교육 제공이 절실한 약이지만, 실상 이런 일에 가장 능숙한 제약회사는 긴급사용승인 약물에 대해 교육 활동을 할 수 없도록 규제 대상이어서 두 손이 묶여

지난 2월 코로나19 4차 접종을 받은 고위험군을 관찰한 결과 감염 예방 효과는 3차 접종의 20% 수준인 것으로 나타났다. 하지만 사망 예방 효과는 53%, 중증화 예방 효과는 50%를 넘는 것으로 분석됐다.15일 질병관리청의 '주간 건강과질병'에 실린 '면역 저하자와 요양병원·시설 구성원의 코로나19 백신 4차 접종 예방효과 분석'에 따르면 3차 접종 대비 4차 접종의 감염 예방 효과는 20.3%, 중증화 예방 효과는 50.6%, 사망 예방 효과는 53.3%인 것으로 나타났다. 연령대별로 보면 18~39세에서는 3차 접종 대비

한 직장인 A씨가 휴가철을 맞아 최근 다이어트를 시작했다. 다음달 친구들과의 바다 여행을 준비하며 주 3회 운동을 꾸준히 하고 근력 증진을 위해 수란, 반숙란, 계란 프라이 등 단백질 위주의 식단을 꾸준히 섭취했다. 지난주부터 설사 증상이 있었지만 다이어트로 인한 소화불량으로 대수롭지 않게 여기고 운동을 이어갔다. 하지만 주말부터 일상생활이 힘들 정도로 설사가 심해져 급히 응급실을 찾았고 살모넬라균 감염증 진단을 받아 입원 중이다. 휴가철 다이어트를 하기 위해 달걀을 잘못 먹었다간 자칫 살모넬라균에 감염돼 급성 위장관염 증세를 겪을

SBS '골 때리는 그녀들', JTBC '최강야구' 등 축구·야구 예능 프로그램들이 주목받으면서 직접 뛰며 즐기는 인구가 늘고 있다. 사회인 야구팀이나 풋살, 조기축구 등 동호회 활동이 활발하다. 생활축구가 300만 명이 넘고, 야구도 공식 동호회에 등록한 숫자만 65만 명에 달한다. 팀 스포츠는 차고 던지고 뛰는 사이에 심폐지구력, 근력, 유연성, 균형감각을 강화시킬 수 있다. 하지만 상대를 이기기 위한 격렬한 몸싸움과 더 빠르고 강한 움직임 때문에 예기치 못한 부상의 위험도 높다. ■ 미세한 발놀림 축구 뒤 하체 부상 위험 축구

이른 무더위로 에어컨 등 냉방시설 사용이 늘면 여름 감기에 걸릴 위험이 높아져 각별한 주의가 요구된다.감기는 바이러스로 인해 호흡기에 염증이 생겨 발생한다. 여름철 감기의 원인은 무더위에 따른 면역력 저하, 과도한 냉방으로 인한 냉방병, 에어컨 등에서 감염될 수 있는 레지오넬라 등 다양하다. 여름철에는 목감기가 흔히 발생하는데, 급성 인후염이나 후두인두염에 속한다. 바이러스로 인해 인두, 후두를 포함한 상기도 점막에 생기는 염증으로 대부분 피로, 과로, 급격한 온도 변화 등으로 면역력이 떨어졌을 때 발생한다. 특히 여름철에는 실내에

코로나19 백신 출시로 한 해 동안 2000만명의 사망을 막을 수 있었다는 분석이 나왔다.지난달 30일 외신 등에 따르면 영국 임페리얼컬리지런던 연구팀은 최근 의학 학술지 랜싯 감염병(The Lancet Infectious Diseases)에 게재한 논문을 통해 이 같은 분석을 내놨다.연구진은 코로나19 백신이 지난해 전 세계에서 1980만명의 사망을 예방했다고 추정했다. 백신이 전체 사망의 63%를 줄이는데 기여했다는 뜻이다.지난해 코로나19 백신이 출시되고 전 세계 인구의 63% 가량이 2차 접종을 마쳤다. 하지만 선진국과 저개